Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2020
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
539 kcal
|
Gras: 19,05g | Prot: 38,51g | Carb: 55,64g.
Colazione: Maxler Протеин, Кофе (из Молотых Зерен), Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Магнит Авокадо, Вареное Яйцо. Cena: Яичный Белок, Green Ray Деликатесный Горошек Нежный, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная. Snacks/Altro: Чернослив, Шпинат, Простоквашино Кефир 2,5%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alinka110586
|