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57,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1336 kcal
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Gras: 45,77g | Prot: 74,64g | Carb: 165,67g.
Colazione: Brownie, Brownies, Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Zucchero. Pranzo: Beretta Spuntino Maxi Prosciutto Cotto, Asparagi, Carne di Coniglio, Coop Zucchero di Canna Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Baguette, Caffè Espresso. Cena: Parmigiano (in Pezzi), Patate Crude, Finocchio Crudo, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Cipolle. Snacks/Altro: Ciliegie, Fragole, Kefir. Di più...
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2307 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 27 minuti, Fitbit - 23 ore e 33 minuti. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiara-ca
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