Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2020
|
53,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1368 kcal
|
Gras: 42,04g | Prot: 58,87g | Carb: 186,68g.
Colazione: Кофе с Молоком, Джемы и Варенья, С Пылу с Жару Оладушки Домашние, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Свежевыжатый Яблочный Сок. Pranzo: Valio Сыр Ольтермани 29% , Азбука Вкуса Потрошки Куриные в Сливочном Соусе , Barilla Макароны. Cena: Epica Йогурт Персик-Маракуйя . Snacks/Altro: Макдоналдс Кофе Латте, Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая, Хлеб Бородинский. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irenamur3
|