Diario di danytirry, 24 mag 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2020
70,5 kg Perso fino ad ora: 25,5 kg.    Rimanenti: 5,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1566 kcal Gras: 106,66g | Prot: 106,43g | Carb: 41,12g.   Colazione:  Mandorle Dolci, Secche (Inran), Sole Latte Parzialmente Scremato, Conad Nocciole Pelate e Tostate,  Mandorle Dolci, Secche (Inran). Pranzo:  Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Adamo Farina di Mandorle , Feeling Ok Pangrattato ,  Pomodori Maturi (Inran),  Bovino Adulto Costata (Inran), Land Formaggio Dolce a Pasta Filata,  Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano. Cena:  Lattuga Romana,  Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Esselunga Cipolle Dorate,  Cetriolo. Snacks/Altro: Sarchio Semi di Zucca, Sarchio Semi di Lino Dorato, Milbona Yogurt alla Greca 10%, Fragole Fresche (Inran). Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di danytirry


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