Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2020
|
51,7 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
972 kcal
|
Gras: 44,11g | Prot: 73,98g | Carb: 61,22g.
Colazione: Elmika Отруби Ржаные с Морской Капустой, Миндаль Миндаль, Пискаревский Кефир 1%. Pranzo: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Bonfesto Сыр Мягкий Кремчиз Тар-Тар, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Шашлык Куриный. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di beatagata
|