Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2020
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67,6 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1680 kcal
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Gras: 38,17g | Prot: 96,45g | Carb: 242,65g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Deluxe, Caffè Zuccherato, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Mulino Bianco Pan Bauletto. Pranzo: Ragù, Fragole Zuccherate, Patata Bollita, Polpette di Manzo, Barilla Pasta, Caffè Zuccherato. Cena: Doria Bucaneve (1), Pesca, Patata Bollita, Polpette di Manzo. Snacks/Altro: Miele, Banana, Myprotein Impact Whey Deluxe. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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