Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2020
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 20,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1690 kcal
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Gras: 44,32g | Prot: 142,49g | Carb: 168,62g.
Colazione: Mini plumcake quark, Caffè Espresso, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Pranzo: Budino agrumi cioccolato, Alesto Castagne Morbide Cotte al Vapore, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Bonduelle Rucola, Milbona Sottilette Light, Esselunga Hamburger di Chianina, Roberto Maxi Hamburger con Semi di Sesamo. Cena: Lindt Excellence 99%, Fragole, Certossa Pane Integrale, Pesce Spada, Esselunga Mazzancolle Tropicali, Salsa di Soia (Shoyu), Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodorini. Snacks/Altro: Rovagnati Prosciutto Crudo Snello, Esselunga Gallette di Mais, Fage Fage Trublend Vaniglia, Mini plumcake quark. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di CateC1974
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