Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2020
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70 kg
Perso fino ad ora: 30 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2453 kcal
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Gras: 53,37g | Prot: 134,75g | Carb: 342,09g.
Colazione: Kiwi, Evrofarma Real Greek Yogurt 0%, Van Houten Cacao Amaro, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Pranzo: Kumquat, Acquafarina Piadina Integrale con Olio Extravergine di Oliva 3,8%, Naturalmentetuo Insalata Mista, Cavolo Cappuccio, La Valle dei Raccolti Fagioli Bianchi di Spagna, Bofrost Bacon Burger. Cena: Alesto Nocciole, Mela, Naturalmentetuo Insalata Mista, Fiorentini Gallette di Quinoa, La Molisana Spaghetti Quadrati Integrali, Porri, Antica Fattoria Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Altro: Galbusera Belle Buone Fette Sottili con Fichi, Nocciole e Semi di Zucca. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Forrest73
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