Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2020
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1951 kcal
|
Gras: 74,54g | Prot: 66,62g | Carb: 254,22g.
Colazione: Mila Yogurt Bianco Natur , Fragole, Banana. Dopo Colazione: Mela. Pranzo: Coop Olive Ascolane, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia), Chef Panna da Cucina, Crostata alla Marmellata, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Tagliatelle Fresche all'uovo. Cena: Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Conad Sottilette Light, Pane Bianco, Passioni Gelato Nocciola, Coni Gelato (Wafer). Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di lalaloi
|