Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2020
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68,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2462 kcal
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Gras: 86,74g | Prot: 160,97g | Carb: 240,62g.
Colazione: MG Food Fiocchi D’Avena Black Kiss, Quaker Fiocchi d'avena, Albume d'uovo, Nutvit 100% Peanut Butter. Pranzo: Esselunga Crackers Rosmarino, Bonduelle Carotine Primizia, Olio Extra Vergine di Oliva, BPR Nutrition Omega 3, Petto di Pollo, Carne. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Tonno al Naturale, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Bonduelle Carotine Primizia. Snacks/Altro: Esselunga Nocciole Tostate e Pelate, Smart Bran Flakes, BPR Nutrition Omega 3, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Noberasco che Mandorla!, Fage Yogurt Greco Total 2%. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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