Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2020
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2070 kcal
|
Gras: 52,84g | Prot: 160,79g | Carb: 231,11g.
Colazione: Miele, Mandorle Pelate, Yogurt Greco Total 0%, Marmellata Light Fragole, Fette Biscottate. Pranzo: Cicorino, Petto di Pollo Bio, Eurospin Patate Cotte al Vapore, Olio Extravergine di Oliva, Pane Integrale. Cena: Delizie del Sole Pomodoro Datterino 100% Siciliano, Penne Rigate Integrali, Tonno Pinne Gialle al Naturale, Tonno al Naturale, Olio Extravergine di Oliva, Mutti Passata di Pomodoro. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ch1cco96
|