Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2020
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57,5 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1039 kcal
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Gras: 32,15g | Prot: 109,85g | Carb: 75,72g.
Colazione: Misura Privolat Biscotti al Miele, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate. Pranzo: Carrefour Petali di Crackers, Rovagnati Snello Bresaola. Cena: Rum, Pomodori Ciliegini, Parmigiano (Grattugiato), The Icelander Salmone Norvegese Affumicato, De Cecco Passata di Pomodoro, Capperi, Vino Bianco da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Deluxe Molluschi e Crostacei , Calamaro, Fiori di Zucca, Uovo, Pangrattato, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Granarolo Ricotta Light. Snacks/Altro: Zucchero, F.lli Rebecchi Pepite di Cioccolato Fondente, Cameo Budino Cremoso Al Pistacchio, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Oiac85
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