Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2020
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78,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2933 kcal
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Gras: 119,59g | Prot: 183,62g | Carb: 268,42g.
Colazione: Selezione Più Marmellata di Lamponi , Lindt Cioccolato Fondente 90%, Buongiorno Natura Fette Biscottate ai Cereali , Prozis Peanut Butter Smooth, TST Nutrition Modellar Casein , Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Prozis Olio di Cocco Biologico, Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Insalata Mista, Carne di Tacchino. Cena: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fiorentini Gallette di Mais, Finocchio Crudo, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Antico Forno Freselle Bianche, Famiglia Ambrosini Tartare Razza Piemontese . Snacks/Altro: Prozis Peanut Butter Smooth, Selezione Più Marmellata di Lamponi , Max Protein Oatmeal Donut, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di fisiotrainer
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