Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2020
|
58,6 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1236 kcal
|
Gras: 45,44g | Prot: 84,07g | Carb: 122,73g.
Colazione: Esselunga Banana, Carrefour Bio Latte Intero Microfiltrato, Яблоки (без Кожи), One Protein Wheyprotein, Milk Fiocchi di Latte. Pranzo: Novi Cioccolato Fondente Extra, Помидоры, Esselunga Salmone Affumicato, Gioielli di Grano Pane Grano Duro. Cena: Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Esselunga Uova. Snacks/Altro: Kellogg's All-Bran Snack, Magnum Mini Classic. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elena Bat
|