Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2020
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75,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1386 kcal
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Gras: 55,65g | Prot: 49,49g | Carb: 167,15g.
Colazione: Dileo Biscotto Chitarre 7G(32Kl), Caffè Espresso, Zucchero di Canna. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Bennet Pomodori Piccadilly, Ortomio Fagiolini Verdi Surgelati, Delizie del Sole Funghi Champignon, Panini Integrali, Knorr Crema Porcini. Cena: Tre Mulini Crackers Integrali (36g), Prosciutto Cotto. Snacks/Altro: Melinda Mela, Motta Maxibon, Sapor di Cascina Sottiletta (Formaggio Fuso), Mulino Bianco Crackers Integrali. Di più...
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2048 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore e 29 minuti, fitness - 31 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di LUCETTA73
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