Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2020
|
51,6 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1288 kcal
|
Gras: 51,61g | Prot: 51,38g | Carb: 73,25g.
Colazione: Elmika Отруби Ржаные с Морской Капустой, Epica Йогурт Красный Апельсин . Pranzo: Махеевъ Фито Мармелад Ананас + Базилик, Кокосовая Стружка, Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Сухие Цельные Семена Кунжута, 365 Дней Геркулес. Cena: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Сыр Гауда. Snacks/Altro: Royal Cake Печенье Протеиновое Кокос. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di beatagata
|