Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2020
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56,4 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1736 kcal
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Gras: 54,53g | Prot: 112,04g | Carb: 193,74g.
Colazione: Esselunga Top Miele, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Caffè Espresso, Seadas. Pranzo: Esselunga Mirtilli, Lamponi Rossi, Dulano Petto di Tacchino, Milbona Quark Magro, Belbake Pan Grattato, Parmigiano (in Pezzi), Uovo, Barilla Salsa Datterini, Gragnano Fusilloni. Cena: Tourtel Birra Analcolica, Budino banana e albumi, Alesto Castagne Morbide Cotte al Vapore, Esselunga Mirtilli, Certossa Pane Integrale, Salmone, Lidl Avocado, Ecor Semi di Lino, Salsa di Soia, Esselunga Insalata Ricca. Snacks/Altro: Lindt Excellence 99%, Tiramisù banana albumi, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Esselunga Gallette di Mais. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di CateC1974
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