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Ore 13:40...dopo spuntino, bagno
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56,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1365 kcal
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Gras: 34,46g | Prot: 120,81g | Carb: 115,58g.
Colazione: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Carrefour Fiocchi di Avena, Fage Total 0%, Prozis Arachidi, Nonna Elde Cacao Magro Amaro, Carrefour Fragole Surgelate. Pranzo: Prozis Chicken Frank-Furters , Carrefour Fragole Surgelate, Esselunga Bio Insalatina Pan di Zucchero, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Zero e Light Pasta Detox Line, Orogel Punte di Asparagi, Esselunga Zucchine Tagliate alla Julienne, Coop Valeriana. Cena: Carrefour Fragole Surgelate, Lidl Tagliata di Petto di Pollo, Fiorentini Gallette, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Esselunga Insalatina Pan di Zucchero, Finocchio Crudo. Snacks/Altro: Nonna Elde Cacao Magro Amaro, Prozis Arachidi, Solo Frutta Fragole Surgelate, Carrefour Yogurt Magro, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Fage Yogurt Greco Total 0%, Proaction Pink Fit Snack (Cocco/Caffè). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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