Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2020
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2447 kcal
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Gras: 55,63g | Prot: 165,49g | Carb: 316,71g.
Colazione: Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Alpro Latte di Mandorla, Dymatize ISO 100, Mele (senza Buccia). Pranzo: Jocca Fiocchi Freschi e Cremosi, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Spinaci Porzionati, Patate Crude. Cena: Delizie del Sole Spinaci Fogliolina, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Riso Basmati. Snacks/Altro: Land Pathos Yogurt Colato Greco Vaniglia, Mele (senza Buccia), Alpro Latte di Mandorla, Dymatize ISO 100, Albicocche, La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo, Tre Mulini Pane di Segale. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di h3llm4st3r
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