Diario di fedeee2000, 28 mag 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2020
47,1 kg Perso fino ad ora: 0,9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1636 kcal Gras: 44,48g | Prot: 113,94g | Carb: 202,14g.   Colazione: Prozis Zero Chocolate Syrup, Prozis Peanut Butter Smooth, Fragole, Perugina Cacao Amaro, Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale, Koro Soja Crispies 60% Protein, Fiorentini Riso Soffiato Bio. Pranzo: Privilege Ritagli di Salmone Affumicato, Zucchine,  Olio d'oliva, Basilico, Pomodori Ciliegini, lo Gnocco Gnocchetti di Patate. Cena: Carrefour Pane di Segale, Olio d'oliva, Luxor Salsa Tahina, Lidl Zucca Delica, Le Nostre Stelle Bresaola Punta D’Anca Riserva, Bartolini Lenticchie Umbre. Snacks/Altro:  Albicocche, Sojasun Bifidus Bianco,  Fragole, Frutta & Natura Pesca Tabacchiera, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Prugne, Prozis 100% Whey Prime Isolate Cookies And Cream. Di più...
1529 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 0,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di fedeee2000


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.