Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2020
|
56,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
912 kcal
|
Gras: 29,65g | Prot: 49,16g | Carb: 117,28g.
Colazione: Vivo Meglio Marmellata Light Fragola, Elda Ricotta Light, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè Macchiato. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Combino Farfalle Integrali Bio, Zucchine Cotte, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Pomodori Ciliegini, Condimento per Insalata all'italiana. Cena: Bollito di Manzo, Carote Bollite, Pomodori Ciliegini, Brodo di Pollo, di Carne o Consommé, Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Insalata Mista. Snacks/Altro: Del Monte Ananas, Fragole, Caffè Macchiato, Cappuccino con Pochi Grassi. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gattamatilda23
|