Diario di graziagrace_, 28 mag 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2020
59,3 kg Perso fino ad ora: 7,7 kg.    Rimanenti: 0,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1243 kcal Gras: 43,67g | Prot: 85,11g | Carb: 118,47g.   Colazione: Alce Nero Miele di Acacia, Save Burro di Arachidi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Probios Farina di Cocco, Albume d'uovo, Sarchio Farina di Avena Integrale, Vis Confettura Extra Mirtilli. Pranzo: Parmareggio Parmareggio Snack Barrett, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce Spada, Saper di Sapori Gnocchi di Patate. Cena: Vivo Meglio Arrosto di Pollo a Basso Contenuto di Grassi, Primia Gallette di Riso Bio, Vivi Verde Coop Ricotta Biologica, Uovo, Semi Essiccati di Sesamo Intero. Snacks/Altro: Panmonviso Biscotto Salute, Le Conserve del Trentino Composta di Lamponi, Wasa Original. Di più...
498 kcal Esercizio: Mountain Bike (MTB) - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di graziagrace_


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