Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2020
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54 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1297 kcal
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Gras: 33,83g | Prot: 90,89g | Carb: 156,05g.
Colazione: Marmellata di Ciliegie, Fage Yogurt Greco Total 0% , Molino Rossetto Farina di Avena, Le Naturelle Albume d'uovo, Alce Nero Frollini di Farro, Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato, Miele, Caffè Espresso. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Gamberetti Boreali Sgusciati Surgelati, Piselli, Colfiorito Rapide Bontà Mix Cereali e Quinoa. Cena: Sapori Cantuccini, Ciliegie, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Salmone. Snacks/Altro: Fatina Fitness Mix Snack , Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Annina Dom
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