Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2020
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67,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2352 kcal
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Gras: 71,03g | Prot: 160,61g | Carb: 250,05g.
Colazione: Nutvit 100% Peanut Butter, Alpro Soya Latte di Soya senza Zuccheri, Quaker Fiocchi d'avena, MG Food Fiocchi D’Avena Black Kiss, Biotech USA Iso Whey Zero. Pranzo: Esselunga Pane Morbido Integrale, Petto di Pollo, Carne, BPR Nutrition Omega 3, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Carotine Primizia. Cena: Bonduelle Carotine Primizia, Albume d'uovo, Cao Formaggi Pecorino Romano Dop Grattugiato, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Uovo. Snacks/Altro: Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Nano Supps Protein Pancake Peach Jam, Noberasco che Mandorla!, BPR Nutrition Omega 3, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Nestlé Fitness Original. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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