Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2020
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69,8 kg
Perso fino ad ora: 26,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1446 kcal
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Gras: 98,73g | Prot: 90,12g | Carb: 37,79g.
Colazione: Lindt Cioccolato Fondente 99%, Conad Nocciole Pelate e Tostate, Mandorle Dolci, Secche (Inran), Fragole Fresche (Inran). Pranzo: Vitasia Latte di Cocco, Campo Largo Doppio Concentrato di Pomodoro , Petto di Pollo, senza Pelle, (Inran), Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine (Scure). Cena: Italiamo Asiago Pressato Dop, Zucchine (Scure) , Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Cipolla Rossa. Snacks/Altro: Esselunga Ciliegie, Delizie del Sole Semi di Chia, Merivio Mascarpone, Fragole Fresche (Inran), Milbona Yogurt alla Greca 10%, Sarchio Semi di Lino Dorato. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di danytirry
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