Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2020
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70 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1426 kcal
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Gras: 74,52g | Prot: 71,09g | Carb: 85,48g.
Colazione: Noci, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Uovo Strapazzato (Intero, Cotto). Pranzo: Peperoni Rossi Dolci, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Hamburger di Pollo. Cena: Ichnusa Birra non Filtrata, Parmigiano (Grattugiato), Lattuga a Foglia Verde, Heinz Maio al Tartufo, Conad Hamburger Scelti di Bovino Adulto, Burger buns Bimby. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Silviasp
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