Diario di pratikadc, 29 mag 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2020
56,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 6,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1273 kcal Gras: 56,92g | Prot: 80,86g | Carb: 107,74g.   Colazione: Rapunzel Semi Misti, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mulino Bianco Macine. Pranzo: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Melone, Uovo (Intero). Cena: Coop Crema Spalmabile Nocciole e Cacao, Certossa Pan Bauletto 8 Cereali e Soia, Insalata Mista, Uovo all'occhio di Bue, Panino con Hamburger, Maionese o Condimento per Insalata e Pomodoro. Snacks/Altro: Brioche Salata. Di più...
1122 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 2,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di pratikadc


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