Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2020
|
54 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1374 kcal
|
Gras: 41,37g | Prot: 108,53g | Carb: 140,17g.
Colazione: Pere Abate, Miele, Semi di Lino, Fage Yogurt Greco Total 0%, Coop Latte Parzialmente Scremato Microfiltrato, Verival Bio Fiocchi d'avena. Pranzo: Pesca, Jocca Fiocchi di Latte, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Rizzoli Filetti di Sgombro al Naturale, Poggio del Farro Farro Integrale Bio Dicocco. Cena: Calamari, Miele, Mirtilli, Melanzana, Coop Valeriana, Gran Mare Code di Gambero, Branzino, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pangrattato. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0% , Wasa Sesam. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Annina Dom
|