Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2020
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82 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1935 kcal
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Gras: 70,26g | Prot: 134,79g | Carb: 178,61g.
Colazione: Gonuts Gonuts, BPR Protein Oat Pancake, Tre Valli Latte Alta Digeribilità, Caffè Espresso. Pranzo: Pane Integrale, Ricotta, Orogel Zucchine Pastellate, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Arrostiti, Fave Bollite, Garofalo Pasta Integrale. Cena: Insalata Mista, Granosalis Focaccia Proteica Integrale, Findus Pisellini Primavera, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Snacks/Altro: Weider High Protein 40% Protein, Melone. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ariucciola
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