Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2020
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79,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1637 kcal
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Gras: 24,83g | Prot: 150,32g | Carb: 195,34g.
Colazione: Mele (senza Buccia), Activia Mix&Go Avena-Pistacchio-Mandorle . Pranzo: Molas Gallette di Mais, Naturella Fiocchi di Latte Freschi senza Lattosio, Olio Extra Vergine di Oliva, Mele (senza Buccia). Cena: Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Mila Skyr Vaniglia , Activia Mix&Go Granola-Miele, Bresaola, Lidl Pane Tartaruga. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di alerassu
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