Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2020
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2331 kcal
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Gras: 66,00g | Prot: 121,43g | Carb: 301,34g.
Colazione: Loacker Quadratini Napolitaner MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Pranzo: Loacker Quadratini Napolitaner MIO, Sale MIO, Mikado Mikado Chocolat Au Lait, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate - PB MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO. Cena: Loacker Quadratini Napolitaner MIO, Sale MIO, Riso Basmati Indiano il Viaggiator Goloso MIO, Salmone MIO, Carote MIO. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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