Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2020
|
76,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3215 kcal
|
Gras: 99,57g | Prot: 265,66g | Carb: 302,44g.
Colazione: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Grancereale Classico. Pranzo: Moser Speck Light, Trevisanalat Mozzarella Light Bianca Bella, Pane Integrale. Cena: Arrosto di Vitello, Pandittaino Pane di Semola di Grano Duro Siciliano, Patate al Forno. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Knight.
|