Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2020
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1504 kcal
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Gras: 56,15g | Prot: 98,88g | Carb: 134,15g.
Colazione: Зеленый Чай, Овсяная Каша Кокос, Lindt Lime Intense Dark. Pranzo: Шоколадный Брауни с Вишней, Помидорка 100% Томатная Паста, Bona Vita Соевый Шницель. Cena: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Alti Сыр Творожный. Snacks/Altro: ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Спрайт Спрайт со Вкусом Лимона, Лайма и Мяты, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. Di più...
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1999 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 1 ora e 10 minuti, Riposare - 14 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di diana28ru
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