Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2020
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1504 kcal
|
Gras: 49,32g | Prot: 72,19g | Carb: 186,21g.
Colazione: Esselunga Albicocche, Motta Buondí al Cioccolato, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. Pranzo: L'angelica Coconut Drink Zero, Salumificio Trentino Carpaccio di Carne Salada, Coop Albume d'uovo, Conad Fagiolini Finissimi Surgelati, Biki Bicchierino in Cialda, Conad Fagiolini Finissimi Surgelati, Rio Mare Insalatissine Orzo Farro e Tonno, Golden Sun Riso Basmati, Sevenhills Extra Virgin Coconut Oil, Biki Bicchierino in Cialda, Valsoia Cono Gelato. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arianna.raiola
|