Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2020
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54,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1369 kcal
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Gras: 42,25g | Prot: 104,95g | Carb: 143,78g.
Colazione: Fior Fiore Coop Lingue di Gatto, Marmellata di Ciliegie, Fage Yogurt Greco Total 0% , Alce Nero Farina Integrale di Farro, Molino Rossetto Farina di Avena, Le Naturelle Albume d'uovo, Coop Latte Parzialmente Scremato Microfiltrato, Miele. Pranzo: Pesca Noce, Olio Extra Vergine di Oliva, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Sgombro, Pane Multicereali. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pesce Spada, Pizza Margherita, Pane Multicereali. Snacks/Altro: Fatina Fitness Mix , Mirtilli. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Annina Dom
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