Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2020
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56,8 kg
Perso fino ad ora: 20,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1776 kcal
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Gras: 38,68g | Prot: 108,07g | Carb: 233,22g.
Colazione: Mini plumcake quark, Latteria Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Pranzo: Pomodorini, Milbona Quark Magro, Esselunga Gallette di Mais, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Lidl Avocado, Conad Salmone Affumicato Sockeye, Lidl Riso Basmati. Cena: Patate Crude, Anguria, Prosecco, Melanzana, Zucchine, Tourtel Birra Analcolica, Pomodori Ciliegini, Certossa Pane Integrale Morbido a Fette (2), Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Tiramisù banana albumi, Profiterol ricotta albumi. Snacks/Altro: Lindt Cucchiaino di Cioccolato Fondente, Budino banana e albumi, Budino banana e albumi. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di CateC1974
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