Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2020
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94,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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734 kcal
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Gras: 24,57g | Prot: 81,36g | Carb: 46,38g.
Colazione: Cappuccino, Caffè (Espresso). Pranzo: Insalata Mista, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, Disossato, solo Parte Magra). Cena: Formaggio di Capra (Morbido), Insalata Mista, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso). Snacks/Altro: Banana, Caffè (Espresso), Pizzetta Sfoglia. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di perri67
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