Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2020
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2575 kcal
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Gras: 62,02g | Prot: 172,19g | Carb: 320,89g.
Colazione: Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Marmellata di Albicocche Hero MIO, Pan Bauletto Bianco Mulino Bianco MIO. Pranzo: Banana MIO, Uova Smart MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate - PB MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO. Cena: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Pan Bauletto Bianco Mulino Bianco MIO, Peperoni Rossi MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Petto di Pollo MIO. Snacks/Altro: Sale MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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