Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2020
|
60,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2627 kcal
|
Gras: 55,04g | Prot: 135,63g | Carb: 391,52g.
Colazione: Mele Fuji, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena , Dymatize ISO 100, Latte di Mandorla (Fiume). Pranzo: Coop Hamburger Polpa Scelta di Bovino Adulto, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Riso Basmati . Cena: Pomodori, Patate, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Altro: Pere, La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo, Wasa Original, Banana, Wasa Original, Baguette, La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di h3llm4st3r
|