Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2020
|
50,1 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
935 kcal
|
Gras: 38,77g | Prot: 42,56g | Carb: 109,03g.
Colazione: Elmika Отруби Ржаные с Морской Капустой, Пискаревский Кефир 1%. Pranzo: Хайнц Соус Чесночный, Bonfesto Сыр Полутвердый Копченый Проволетта, Салат Айсберг, Шампиньоны. Cena: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Heinz Горчичный Соус, Шампиньоны, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Bonfesto Сыр Полутвердый Копченый Проволетта, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Финский. Snacks/Altro: Миндаль Миндаль, Medolubov Крем-Мёд с Малиной. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di beatagata
|