Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2020
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1811 kcal
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Gras: 44,64g | Prot: 149,28g | Carb: 195,67g.
Colazione: Decathlon Isolate Whey Protein Vanilla, La Finestra Sul Cielo Farina di Semi di Lino Bio, Noci, Ecor Fiocchi di Farro Integrale, Lindt Cioccolato Fondente 92%. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Esselunga Riso Basmati . Cena: Milk Fiocchi di Latte, Scotti Gallette di Riso Integrali, Esselunga Arrosto di Pollo. Snacks/Altro: Ecor Fiocchi di Farro Integrale, Mela, Fage Total 0%. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di danielefogassi
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