Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2020
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52,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1789 kcal
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Gras: 64,80g | Prot: 122,46g | Carb: 180,00g.
Colazione: Mandorle, Ciliegie, Fage Yogurt Greco Total 0% , Cacao in Polvere (non Zuccherato), Prozis Protein Chocolate Dark Crunch, Bacche di Goji, Isola Bio Latte di Riso e Cocco, Prozis Oat Porridge. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, lo Gnocco Gnocchi al Tartufo. Cena: Passioni Gelato alla Liquirizia , Gelato Amarena, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Scottona. Snacks/Altro: Ciliegie, Prozis Diet Bar Chocolate Brownie. Di più...
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1585 kcal
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Esercizio:
bici - 1 ora e 15 minuti, Riposare - 14 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di alessandra.amx
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