Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2020
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75 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1613 kcal
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Gras: 54,70g | Prot: 126,38g | Carb: 145,11g.
Colazione: Mulino Bianco Croissant Integrale, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Pranzo: Mulino Bianco Pan Bauletto, Albicocche, Patata Bollita, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Cena: Certossa Gallette di Mais Bio, Kraft Sottilette, La Fattoria Salame Milano , Riso Bianco. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein, Carte d'Or Gelato alla Nocciola. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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