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3.2k
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80,9 kg
Perso fino ad ora: 30,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1765 kcal
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Gras: 22,30g | Prot: 140,70g | Carb: 251,33g.
Colazione: Perugina Cacao Amaro, Schär Mix Dolci, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Kiwi, Felicia Bio Fusilli Lenticchie Rosse, Pomodoro Cuore di Bue, Mais Olive Peperoni, Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Anguria, Salame Tagliato Fresco in Salumeria, Selex Melanzane Grigliate Surgelate, Sugo senza Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Le Naturelle Albume d'uovo. Snacks/Altro: Ciliegie, Anguria, Nutrifree Special Bran - Fiocchi, Lamponi, Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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