Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2020
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83,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3845 kcal
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Gras: 54,76g | Prot: 209,85g | Carb: 630,22g.
Colazione: Albicocche, la Mieleria Miele di Acacia, Bresaola , Zuegg Marmellata di Fragole, Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Yamamoto Fish Oil. Pranzo: Banana, Finocchio, Olio d'oliva, Petto di Pollo (senza Pelle), Amo essere Biologico Spaghetti . Cena: Olio d'oliva, Zucchine, Patate Crude, Mazzancolle. Snacks/Altro: Rapunzel Olio di Cocco, Delizie del Sole Riso Basmati, Vital Nature Farina di Riso, Yamamoto Ultra Whey Complex, TST Nutrition Maltodx Fuel. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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