Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2020
|
101,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 38,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1366 kcal
|
Gras: 60,20g | Prot: 183,92g | Carb: 133,75g.
Colazione: Помидоры, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Даниловский Хлеб, Кофе, Valio Молоко 1,5%, Омлет с Молоком, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Pranzo: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Морковь. Cena: Куриные Голени с Кожей, Простоквашино Сметана 10%, Даниловский Хлеб, Борщ. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenalayer
|