Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2020
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56,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1574 kcal
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Gras: 68,43g | Prot: 83,13g | Carb: 140,14g.
Colazione: Зеленый Чай, Lindt Шоколад с Мятой, Zero Сироп Маракуйя, Рисовая Каша Кокос Моя. Pranzo: Моя Морковь по-Корейски, Barilla Pesto Rosso, Barilla Макароны Отварные. Cena: DopDrops Ореховая Паста без Добавок, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. Di più...
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2083 kcal
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Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 1 ora e 40 minuti, Riposare - 14 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di diana28ru
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