Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2020
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
643 kcal
|
Gras: 18,44g | Prot: 20,76g | Carb: 99,15g.
Colazione: Great Value Frozen Mixed Berries, Orange Juice. Pranzo: Margherita Pizza, Coffee with Cream. Cena: Cheese Pizza. Di più...
|
|
338 kcal
|
Esercizio:
Stretching (yoga) - 27 minuti, Corsa (jogging) - 8 km/h - 30 minuti, Apple Health - 23 ore e 3 minuti. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|