Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2020
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55,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1774 kcal
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Gras: 78,34g | Prot: 76,57g | Carb: 189,68g.
Colazione: Buondì Buondì Albicocca, Caffè Espresso, Latte Scremato, Torta di Ricotta. Pranzo: Pesche, Ciliegie, Coop Macinato Scelto di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Pane Comune, Costine di Maiale al Barbecue con Salsa. Cena: Torta di Ricotta, Doria Bucaneve 6 Cereali, Nutella Nutella, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Latte Scremato. Di più...
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1879 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 26 minuti, Doccia - 20 minuti, Guidare - 1 ora e 25 minuti, Stare seduti - 2 ore e 30 minuti, Leggere - 10 minuti, Dormire - 10 ore e 5 minuti, Riposare - 3 ore e 34 minuti, Stare in piedi - 1 ora e 40 minuti, Guardare la TV - 3 ore e 50 minuti. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di guraffa
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