Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2020
|
82,0 kg
Perso fino ad ora: 17,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1917 kcal
|
Gras: 46,42g | Prot: 146,76g | Carb: 289,42g.
Colazione: Cantaloupe Melons, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Peach, Potato Chips, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Land O' Frost Black Forest Ham. Pranzo: Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Apples, Gala Apples, Fiber One Protein One Chocolate Chip Bar, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, America's Choice California Navel Oranges, Pineapple. Cena: Apples , Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Raspberries . Di più...
|
Aumentando 12,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di -Diablo
|